С 5 по 11 мая проводится профилактическая Неделя здорового долголетия, это отличный повод задуматься о своем здоровье, оставаться энергичным и активном в любом возрасте.
Соблюдайте правила здорового образа жизни:
- контролируйте уровень сахара в крови;
- откажитесь от вредных привычек;
- регулярно занимайтесь физической культурой и спортом;
- регулярно проходите диспансеризацию;
- придерживайтесь правильному питанию.