Новости и события
- Автор: .
- Категория: Общая информация
Курение является одной из основных причин заболеваний и смертей, которые можно предотвратить, во всем мире. Оно связано с множеством серьезных заболеваний, включая рак легких, болезни сердца и хронические обструктивные заболевания легких (ХОБЛ). Кроме того, курение негативно влияет на иммунную систему, ухудшая общее состояние здоровья.
- Курение сокращает продолжительность жизни в среднем на 10 лет.
- Более 8 миллионов людей ежегодно умирает от болезней, связанных с табаком.
- Курение также наносит вред окружающим через пассивное курение, которое может вызывать серьезные заболевания у некурящих.
1. Установите дату отказа
Выберите конкретную дату для прекращения курения и подготовьтесь к этому событию. Это поможет вам сосредоточиться на цели.
2. Найдите поддержку
Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или специалистам. Группы поддержки и консультации могут значительно повысить шансы на успех.
3. Измените привычки
Измените свои привычки и рутину, связанные с курением. Найдите альтернативные способы справляться со стрессом и скукой, например, занятия спортом или хобби.
4. Используйте никотиновые заменители
Никотиновые пластыри, жевательные резинки или ингаляторы могут помочь снизить симптомы отмены и облегчить процесс отказа от курения.
5. Будьте терпеливы.
- Автор: .
- Категория: Общая информация
В период с 17 по 27 мая 2026 года в Казани проходит чемпионат России по спорту лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (дисциплина - пулевая стрельба). В спортивном мероприятии принимают участие представители 28 регионов страны. Тульскую область представил спортсмен ГУДО ТО «СШ «Центр адаптивных видов спорта», участник Специальной Военной Операции, член сборной команды России Ишбулатов Денис, завоевав бронзовую медаль в упражнении П6
Поздравляем спортсмена и желаем дальнейших успехов
- Автор: .
- Категория: Общая информация
Всероссийская просветительская акция «Неделя Безопасности»
В рамках акции в ГУДО ТО "СШ "Центр адаптивных видов спорта» проходят профилактические мероприятия с участием тренеров и спортсменов.
Темы включают:
- противодействие угрозам в цифровой среде;
- антитеррористическую защищённость;
- профилактику наркомании и лудомании;
- способы борьбы с травлей в школах;
- экологическую безопасность;
- финансовую безопасность.
Цели акции:
- комплексное информирование молодёжи по вопросам личной и общественной безопасности;
- повышение правовой грамотности, развитие навыков критического мышления и способности распознавать угрозы;
- помощь в противостоянии деструктивному влиянию и вовлечение в противоправную деятельность.
- Автор: .
- Категория: Общая информация
19 мая по адресу г. Тула, ул. Санаторная, 5 в Центре адаптивных видов спорта прошла рабочая встреча директора ГУДО ТО «СШ «Центр адаптивных видов спорта» Белошенко Артура Валерьевича и Кавинова Максима Александровича, члена Президиума Совета «Федерации скалолазания России», председателя Комиссии по скалолазанию среди лиц с ОВЗ «Федерации скалолазания России». Обсудили развитие адаптивного скалолазания на территории Тульской области. Максим Александрович отметил, что тульский Центр адаптивных видов спорта является одним из передовых в Российской Федерации.
Сегодня Кавинов выступает в рамках круглого стола «Организация учебно-воспитательного процесса для обучающихся с ОВЗ и детей с инвалидностью: приоритеты и особенности» на Всероссийском съезде учителей физической культуры, который проходит на базе Парка-отеля «Шахтёр» в селе Бунырево Тульской области.




















