Новости и события

Генеральная прокуратура уведомляет

Автор: .

Категория: Общая информация

Опубликовано: 09 июля 2025

Внимательно изучите информационные видеоролики, разработанные Генеральной прокуратурой Российской Федерации, направленные на профилактику мошенничества "Клади трубку без разговоров".

- Клади трубку без разговоров

- Антимошенничество 

Неделя профилактики аллергических заболеваний

Автор: .

Категория: Общая информация

Опубликовано: 08 июля 2025

   8 июля - деь борьбы с аллергическими заболеваниями.

 Топ-5 советов наблюдения у врача и лечения по поводу аллергии
Аллергия  –  сложная  проблема  и  подход  к  ней  должен  быть  индивидуальным.Однако  есть несколько общих рекомендаций, которые могут помочь вам лучше управлять своим состоянием. Помните,  что  это  не  замена  консультации  с  врачом    и  перед  началом  любого лечения необходимо обратиться к специалисту!
1.  Точная  диагностика:  Первый  и,  пожалуй,  самый  важный  шаг  –  это  точная идентификация аллергена. Врач-аллерголог проведет необходимые тесты (кожные пробы, анализы  крови),  чтобы  определить,  на  что  именно  у  вас  аллергия.  Без  этого  точного знания сложно подобрать эффективное лечение. Не стесняйтесь задавать врачу вопросы о проведенных исследованиях и их результатах.
2.  Ведение  дневника  аллергии:  Записывайте  все  случаи  аллергических  реакций, включая  симптомы,  их  интенсивность,  время  возникновения  и  возможные  триггеры (конкретные  продукты,  пыльца,  домашние  животные  и  т.д.).  Эта  информация  бесценна для врача, помогая установить закономерности и скорректировать лечение.
3.   Разработка   плана   управления   аллергией:   Вместе   с   врачом   разработайте индивидуальный  план  управления  аллергией.  Это  может  включать  медикаментозную терапию  (антигистаминные  препараты,  ингаляторы,  кортикостероиды),  иммунотерапию (аллерген-специфическая  иммунотерапия),  а  также  рекомендации  по  изменению  образа жизни (избегание контакта с аллергенами, диета). Строго следуйте рекомендациям врача.
4.  Регулярные  визиты  к  врачу:  Не  откладывайте  плановые  визиты  к  аллергологу. Регулярный  мониторинг  состояния  здоровья,  особенно  в  периоды  обострения  аллергии, позволяет  вовремя  скорректировать  лечение  и  предотвратить  развитие  осложнений.  Не бойтесь сообщать врачу о любых изменениях в вашем самочувствии.
5.   Самолечение   –   табу:   Никогда   не   занимайтесь   самолечением.   Неправильно подобранные  препараты  могут  ухудшить  ситуацию  или  вызвать  побочные  эффекты. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приема любых лекарственных средств, даже тех, которые отпускаются без рецепта. Помните,  что  эффективное   управление  аллергией  требует  совместных   усилий пациента и врача. Будьте   активны   в   процессе   лечения,   задавайте   вопросы   и   строго   следуйте
рекомендациям специалиста.

Свеча памяти

Автор: .

Категория: Общая информация

Опубликовано: 19 июня 2025

Зажгите свою виртуальную «Свечу памяти» прямо сейчас!

В России стартовала онлайн-акция «Свеча памяти». До 22 июня на платформе деньпамяти.рф каждый может зажечь свою виртуальную свечу и почтить память героев Великой Отечественной войны.

На сайте можно не только зажечь виртуальную свечу, которая тут же отобразится на счетчике, но и посмотреть видеоистории ветеранов Отечественной войны.

Неделя информирования о важности физической активности

Автор: .

Категория: Общая информация

Опубликовано: 18 июня 2025

Неделя с 16 по 22 июня объявлена Минздравом РФ неделей информирования о важности физической активности.

Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая ФА увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета 2 типа на 27%;
3. Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%.

Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

С полной информацией можете ознакомиться по ссылкам ниже:

1. Движение для мужского здоровья;

2. Силовые тренировки для женщин;

3. Физическая активность

4. Физическая активность как профилактика заболевания Альцгеймера

Кубок главы Нижнего Новгорода по следж-хоккею

Автор: .

Категория: Общая информация

Опубликовано: 11 июня 2025

С 7 по 8 июня 2025 года в ФОКе «Юность» прошёл Кубок главы Нижнего Новгорода по следж-хоккею и специальному хоккею 

На льду встретились 12 команд из разных регионов страны 
Тульские следжики завоевали бронзовые медали 

Поздравляем команду